Có nên thả rông sau nâng ngực không? Cách chăm sóc sau nâng ngực

Có nên thả rông sau nâng ngực không là thắc mắc phổ biến của nhiều chị em sau khi phẫu thuật vòng 1, đặc biệt là trong giai đoạn hồi phục. Việc mặc áo ngực sau nâng ngực có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình định hình dáng ngực và kết quả thẩm mỹ lâu dài. Để đảm bảo vòng 1 ổn định, mềm mại và không bị xô lệch, khách hàng cần hiểu rõ thời điểm nào có thể thả rông an toàn.

1. Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Sau khi nâng ngực không nên thả rông, vì vòng 1 cần thời gian để ổn định và định hình theo dáng túi ngực. Trong 6-8 tuần đầu, bác sĩ thường khuyến nghị mặc áo định hình chuyên dụng để cố định vị trí túi, hỗ trợ quá trình hồi phục và hạn chế tình trạng xô lệch, chảy xệ.

Sau khi mô ngực đã dần ổn định, vết mổ liền hoàn toàn và cảm giác sưng đau giảm hẳn, chị em có thể thả rông trong thời gian ngắn hoặc khi nghỉ ngơi để da và cơ ngực thư giãn. Tuy nhiên, việc này cần thực hiện từ từ và theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo dáng ngực không bị biến dạng.

Không nên thả rông sau khi mới nâng ngực

2. Lý do không nên thả rông sau nâng ngực

Không nên thả rông sau nâng ngực vì việc này có thể khiến túi ngực bị xê dịch, lệch vị trí, gây mất cân đối và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

• Giữ vị trí túi ngực: Áo định hình cố định túi độn tại vị trí chuẩn mà bác sĩ đã tạo hình, tránh tình trạng túi bị xô lệch, sa trễ hoặc méo dáng khi di chuyển hoặc nằm ngủ.
• Hỗ trợ quá trình hồi phục: Áo tạo lực ép nhẹ, giúp giảm sưng nề, bầm tím và hạn chế tụ dịch quanh vùng phẫu thuật. Nhờ đó, mô ngực nhanh chóng ổn định và liền lại đúng vị trí.
• Ngăn ngừa biến chứng: Việc duy trì mặc áo định hình trong giai đoạn đầu giảm nguy cơ co thắt bao xơ. Đồng thời, áo cũng duy trì form ngực tròn đầy, mềm mại và cân đối.

3. Sau nâng ngực mặc áo định hình bao lâu?

Sau khi nâng ngực cần mặc áo định hình liên tục trong khoảng 6-8 tuần đầu tiên để cố định túi ngực và hỗ trợ vết thương hồi phục. Sau đó, tùy vào quá trình hồi phục, khách hàng sẽ được chuyển sang các loại áo ngực mềm mại hơn như bra thể thao trong 1-3 tháng tiếp theo, và cần tuân theo chỉ định cụ thể của bác sĩ để đảm bảo ngực ổn định và vào form tự nhiên.

Duy trì mặc áo ngực theo quy định

4. Khi nào có thể thả rông sau nâng ngực?

Khách hàng chỉ nên thả rông sau 2-3 tháng kể từ ngày phẫu thuật, khi vòng 1 đã hoàn toàn ổn định và túi ngực được cố định chắc chắn. Ở giai đoạn này, mô ngực đã lành, cảm giác đau tức giảm hẳn và dáng ngực mềm mại, tự nhiên hơn.

Tuy nhiên, vẫn cần tránh thả rông khi vận động mạnh như chạy bộ, tập gym hay mang vác nặng để ngực không bị tác động lực. Việc tuân thủ hướng dẫn và lịch tái khám định kỳ với bác sĩ là yếu tố quan trọng để đảm bảo kết quả thẩm mỹ ổn định và an toàn.

5. Hướng dẫn chăm sóc sau nâng ngực

Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh vận động mạnh, chăm sóc vết khâu đúng cách, tuân thủ chế độ dinh dưỡng kiêng ăn các thực phẩm dễ gây sẹo, mặc áo ngực định hình theo chỉ định của bác sĩ để hỗ trợ quá trình hồi phục và đạt kết quả tốt nhất.

• Nghỉ ngơi đầy đủ: Sau phẫu thuật, cơ thể cần thời gian để hồi phục, vì vậy khách hàng nên ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng. Việc nghỉ ngơi hợp lý giúp mô ngực nhanh lành, giảm sưng đau và tránh tình trạng tụ dịch hoặc bầm tím.
• Tránh vận động mạnh: Trong ít nhất 4–6 tuần đầu không nên tập thể dục, chạy nhảy hoặc nâng vật nặng, vì các hoạt động này có thể làm túi ngực di lệch và ảnh hưởng đến quá trình định hình. Việc vận động sớm quá mức cũng làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc kéo giãn vết mổ.
• Chăm sóc vết khâu đúng cách: Cần giữ vùng phẫu thuật luôn sạch, khô, tránh tiếp xúc trực tiếp với nước trong những ngày đầu. Khách hàng nên tuân thủ hướng dẫn vệ sinh, thay băng và bôi thuốc theo chỉ định của bác sĩ để hạn chế viêm nhiễm và sẹo xấu.
• Tuân thủ chế độ dinh dưỡng: Trong giai đoạn hồi phục, nên kiêng các thực phẩm dễ gây sẹo như thịt bò, hải sản, nếp và trứng. Đồng thời, cần tránh sử dụng rượu, bia, thuốc lá hoặc các chất kích thích vì có thể làm chậm quá trình lành vết thương và ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật.
• Mặc áo ngực định hình theo chỉ định: Áo định hình giúp cố định túi ngực ở đúng vị trí, hỗ trợ mô ngực bám dính tốt và giữ dáng ngực tự nhiên. Việc tuân thủ thời gian mặc áo theo hướng dẫn bác sĩ là yếu tố quan trọng để đạt kết quả thẩm mỹ cao và hạn chế biến chứng.

Tái khám đúng hẹn để bác sĩ kiểm tra quá trình hồi phục

Khách hàng Việt kiều khi nâng ngực tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam sẽ được chăm sóc theo chế độ 1:1, bác sĩ và điều dưỡng theo dõi sát sao từng giai đoạn hồi phục. Mỗi khách hàng đều được hướng dẫn chi tiết về cách vệ sinh vùng phẫu thuật, mặc áo định hình, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt phù hợp để cơ thể mau lành.

Khách hàng được chăm sóc chu đáo sau nâng ngực

Đặc biệt, Kangnam còn hỗ trợ theo dõi và tư vấn từ xa sau khi khách hàng xuất cảnh, giúp kiểm soát tiến trình hồi phục an toàn, đảm bảo vòng 1 nhanh ổn định và đạt được kết quả thẩm mỹ như mong muốn.

Xem thêm

Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng?

Nâng ngực bao lâu thì mềm? Các giai đoạn phục hồi sau nâng ngực

Tại sao Việt Kiều nên nâng ngực ở Kangnam?