Nâng ngực bao lâu thì massage là thắc mắc chung của nhiều chị em sau khi nâng ngực. Việc massage đúng thời điểm đóng vai trò quan trọng trong để dáng ngực mềm mại, tự nhiên và hạn chế tình trạng co thắt bao xơ. Tuy nhiên, thời gian bắt đầu và cách thực hiện cần được hướng dẫn cụ thể bởi bác sĩ chuyên khoa nhằm đảm bảo an toàn và đạt kết quả tối ưu.
1. Sau nâng ngực bao lâu thì được massage?
Sau phẫu thuật nâng ngực khoảng 2-4 tuần có thể bắt đầu massage khi vết thương đã lành hoàn toàn và được bác sĩ cho phép. Tuy nhiên, tuyệt đối không tự ý massage khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ để tránh làm lệch túi, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và hình dáng bầu ngực.
Việc massage đúng thời điểm giúp mô ngực mềm hơn, hạn chế co thắt bao xơ, tuy nhiên cần tuân thủ hướng dẫn cụ thể của bác sĩ để đảm bảo an toàn và đạt kết quả thẩm mỹ tối ưu.
Chỉ nên massage ngực khi được bác sĩ cho phép
2. Vì sao cần massage sau nâng ngực?
Massage sau nâng ngực hỗ trợ giảm sưng đau, giúp túi độn định hình, ngăn ngừa co bao xơ, làm mềm mô ngực và thúc đẩy quá trình phục hồi tự nhiên. Tuy nhiên, việc massage ngực cần được thực hiện nhẹ nhàng, đúng cách và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh gây tổn thương hoặc biến chứng như xô lệch túi độn.
- Hỗ trợ định hình túi độn: Các động tác massage nhẹ nhàng giúp túi ngực ổn định nhanh chóng trong khoang ngực, hạn chế tình trạng lệch túi hoặc biến dạng. Nhờ đó, vòng một cân đối, tự nhiên và giữ hình dáng hài hòa lâu dài.
- Ngăn ngừa co thắt bao xơ: Sau khi đặt túi độn, cơ thể sẽ tự hình thành lớp mô xơ bao quanh túi. Massage đúng cách giúp lớp mô này mềm mại, linh hoạt, giảm nguy cơ co thắt quá mức gây cứng ngực hay biến dạng bầu ngực.
- Làm mềm mô ngực và giảm sẹo: Việc massage đều đặn giúp làm mềm mô sẹo, hạn chế sự hình thành mô xơ cứng, đồng thời hỗ trợ bề mặt da ngực mịn màng và đều màu hơn.
- Cải thiện lưu thông máu: Các động tác xoa bóp kích thích tuần hoàn máu, tăng lượng oxy và dưỡng chất đến mô ngực, nhờ đó thúc đẩy quá trình phục hồi, giảm sưng nề và bầm tím sau phẫu thuật.
- Giảm cảm giác căng tức và khó chịu: Massage giúp cơ ngực thư giãn, giảm áp lực vùng ngực, từ đó làm dịu cảm giác căng tức.
3. Các kỹ thuật massage ngực phổ biến
Sau khi được bác sĩ cho phép, có thể thực hiện massage ngực theo kỹ thuật xoay tròn, massage lên xuống nhẹ nhàng. Mỗi kỹ thuật massage có mục đích riêng, giúp cải thiện độ mềm mại và ổn định của túi ngực. Dưới đây là một số kỹ thuật phổ biến được áp dụng trong giai đoạn chăm sóc sau phẫu thuật:
- Massage xoay tròn nhẹ nhàng: Khách hàng dùng đầu ngón tay xoa tròn quanh bầu ngực với lực vừa phải, theo chiều kim đồng hồ và ngược lại. Động tác này giúp làm mềm mô ngực, giảm cảm giác căng tức và ngăn ngừa hiện tượng dính túi.
- Massage lên – xuống, trái – phải: Kỹ thuật này giúp túi ngực di chuyển linh hoạt trong khoang, nhanh chóng ổn định vị trí và hạn chế tình trạng lệch túi. Khi thực hiện, cần thao tác nhẹ nhàng, không dùng lực mạnh để tránh gây tổn thương mô.
Massage nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật
4. Lưu ý quan trọng khi massage sau nâng ngực
Để đảm bảo quá trình hồi phục an toàn và đạt được kết quả thẩm mỹ như mong muốn, khách hàng cần đặc biệt lưu ý về thời điểm massage ngực sau phẫu thuật, kỹ thuật massage, đảm bảo vệ sinh và tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ.
- Thời điểm thực hiện: Thông thường, khách hàng có thể bắt đầu massage sau khoảng 2–3 tuần kể từ khi phẫu thuật, tùy theo tốc độ lành vết khâu. Mỗi ngày nên thực hiện từ 15–20 phút để đạt hiệu quả làm mềm và định hình ngực tối ưu.
- Kỹ thuật nhẹ nhàng: Khi massage, cần thao tác với lực vừa phải, tránh ấn mạnh hoặc kéo căng vùng ngực vì có thể gây tụ máu, đau nhức hoặc làm lệch túi ngực.
- Đảm bảo vệ sinh: Trước khi thực hiện, tay cần được rửa sạch hoặc mang găng tay y tế để hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn. Có thể sử dụng thêm gel hoặc dầu massage y khoa nhằm giúp thao tác nhẹ nhàng và dễ chịu hơn.
- Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ: Mỗi loại túi ngực có đặc tính cấu trúc khác nhau, vì vậy cách massage và thời điểm bắt đầu cũng sẽ được bác sĩ hướng dẫn riêng. Việc tuân thủ đúng chỉ định giúp đảm bảo an toàn và duy trì kết quả thẩm mỹ bền vững.
5. Trường hợp nào KHÔNG nên massage ngực sau nâng ngực?
Không nên massage ngực sau nâng ngực khi vết thương chưa lành hẳn, ngực còn đau, có dấu hiệu biến chứng.
- Khi vết thương phẫu thuật chưa lành hoàn toàn, vẫn còn tình trạng sưng, đỏ hoặc chưa liền vết khâu.
- Khi ngực còn đau hoặc căng tức nhiều, chưa thích hợp cho các thao tác xoa bóp.
- Khi xuất hiện dấu hiệu bất thường hoặc biến chứng, như tụ máu, nhiễm trùng, chảy dịch bất thường hoặc ngực lệch túi.
Khách hàng nâng ngực tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam sẽ được hướng dẫn chi tiết từng bước chăm sóc sau phẫu thuật. Đặc biệt, với khách Việt Kiều, Kangnam hỗ trợ tư vấn trực tuyến 1:1 với bác sĩ ngay cả khi đã về nước, giúp giải đáp thắc mắc và theo dõi quá trình hồi phục từ xa.
Bác sĩ kiểm tra định kỳ sau nâng ngực
Ngoài ra, khách hàng còn được tư vấn về chế độ vận động, nghỉ ngơi và các biện pháp phòng ngừa biến chứng, đảm bảo kết quả thẩm mỹ lâu dài và an toàn. Dịch vụ tận tâm của Bệnh viện khách Việt Kiều yên tâm thực hiện nâng ngực mà không phải lo lắng về chăm sóc hậu phẫu khi trở về nước.
Xem thêm
Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng? Lưu ý khi ngủ
Nâng ngực bao lâu thì mềm? Các giai đoạn phục hồi sau nâng ngực
Connect with us
