Nhiều Việt kiều khi về Việt Nam để làm đẹp thường quan tâm đến thời gian hồi phục sau phẫu thuật, đặc biệt là vấn đề nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng. Bởi tư thế nằm ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình ổn định túi ngực và dáng ngực sau phẫu thuật. Hiểu rõ mốc thời gian và hướng dẫn từ bác sĩ giúp khách hàng yên tâm hơn trong giai đoạn nghỉ dưỡng.
1. Sau nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng?
Sau nâng ngực có thể nằm nghiêng sau khoảng 3 -4 tuần đầu, mục đích tránh nằm nghiêng trong giai đoạn đầu để đảm bảo túi ngực không bị di lệch và dáng ngực ổn định. Trong giai đoạn này, khách hàng nên nằm ngửa, kê gối cao để giảm áp lực lên vùng ngực, đồng thời hỗ trợ vết mổ lành nhanh và hạn chế sưng đau.
Từ tuần thứ 3 hoặc 4 trở đi, có thể bắt đầu nằm nghiêng trong khoảng thời gian ngắn (2 – 3 tiếng), tuy nhiên vẫn cần thận trọng để duy trì kết quả thẩm mỹ tốt nhất.
Nâng ngực xong cần chờ thời gian ngực ổn định mới nằm nghiêng
2. Tại sao không nên nằm nghiêng sau khi vừa nâng ngực?
Nằm nghiêng sau khi vừa nâng ngực có thể khiến túi ngực dịch chuyển, tạo áp lực đến vùng ngực và ảnh hưởng tới kết quả cuối cùng. Dưới đây là lý do không nên nằm nghiêng ngay sau khi nâng ngực.
- Ngăn ngừa túi ngực di lệch: Khi nằm nghiêng quá sớm, trọng lực sẽ tạo áp lực lên túi độn ngực, khiến túi bị xô lệch sang một bên. Điều này có thể làm mất cân đối hai bên ngực, ảnh hưởng đến hình dáng tổng thể và kết quả thẩm mỹ lâu dài.
- Giúp ngực ổn định form: Nằm ngửa giúp cố định túi độn ở vị trí đã định sẵn, tạo điều kiện cho mô xung quanh vết mổ lành nhanh và chắc chắn. Tư thế này còn hỗ trợ dáng ngực vào form chuẩn, giảm sưng tấy và hạn chế các biến chứng sau phẫu thuật.
Tránh nằm nghiêng ngay sau khi nâng ngực giúp vòng 1 ổn định
3. Các giai đoạn hồi phục sau nâng ngực
Sau khi vừa phẫu thuật nâng ngực, bầu ngực cần thời gian để hồi phục và ổn định, túi độn thích nghi với mô ngực. Các giai đoạn hồi phục sau nâng ngực:
- Tuần 1–3: Ngực vẫn còn sưng và cảm giác hơi căng cứng do mô đang phục hồi xung quanh túi độn. Trong giai đoạn này, khách hàng nên nằm ngửa hoàn toàn để tránh tạo áp lực lên ngực, giúp túi ổn định vị trí và vết mổ lành nhanh.
- Tuần 3–4: Hiện tượng sưng nề giảm dần, ngực bắt đầu hạ xuống và mềm mại hơn một chút, tuy nhiên vẫn cần hạn chế nằm nghiêng lâu. Việc duy trì tư thế ngửa giúp ngực vào form chuẩn, giảm nguy cơ lệch túi.
- Tháng 2–3: Ngực mềm mại rõ rệt hơn, cảm giác căng tức giảm đáng kể. Khách hàng có thể bắt đầu tập nằm nghiêng trong khoảng thời gian ngắn, nhưng vẫn cần thận trọng và theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Từ 6 tháng đến 1 năm: Ngực đạt độ mềm mại tự nhiên, đàn hồi tốt và hình dáng ổn định hoàn toàn. Lúc này khách hàng có thể nằm nghiêng thoải mái, các hoạt động sinh hoạt hàng ngày không ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.
Bầu ngực sau 1 tháng phẫu thuật
4. Tư thế ngủ đúng sau nâng ngực
Sau khi nâng ngực, khách hàng nên ngủ ở tư thế nằm ngửa với phần thân trên được kê cao để túi độn ngực ổn định vị trí và giảm sưng, tuyệt đối không nằm sấp và mặc áo định hình đủ thời gian. Dưới đây là một số lưu ý:
- Nằm ngửa: Đây là tư thế được khuyến khích trong những tuần đầu sau phẫu thuật để túi độn ngực ổn định, giảm sưng và cải thiện lưu thông máu.
- Kê cao phần thân trên: Sử dụng gối để nâng cao đầu và lưng trên sẽ giúp ngực ở vị trí tự nhiên, thoải mái hơn và giảm phù nề.
- Sử dụng gối hỗ trợ: Kê gối ở hai bên người hoặc dưới đầu gối có thể giúp khách hàng giữ vững tư thế nằm ngửa và tránh nằm nghiêng theo phản xạ tự nhiên.
- Tránh nằm nghiêng và nằm sấp: Tuyệt đối không nằm nghiêng hoặc nằm sấp ít nhất trong 3-4 tuần đầu sau phẫu thuật để túi độn không bị lệch và gây mất cân đối bầu ngực.
- Duy trì áo ngực định hình: Mặc áo ngực định hình theo chỉ định của bác sĩ trong suốt thời gian hồi phục để giúp ngực vào form và ổn định nhanh chóng.
- Quan sát cơ thể: Nếu ngực vẫn còn đau nhức hoặc khó chịu khi nằm nghiêng, hãy tiếp tục nằm ngửa cho đến khi cảm thấy thoải mái hơn.
Khách hàng Việt kiều khi nâng ngực tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam sẽ được đội ngũ bác sĩ hướng dẫn chi tiết từng bước trong quá trình hồi phục, từ tư thế nằm, cách chăm sóc vết mổ để ngực hồi phục nhanh hơn. Bên cạnh đó, bệnh viện hỗ trợ tư vấn từ xa để giải đáp mọi thắc mắc ngay cả khi khách hàng đã trở về nước, đảm bảo quá trình hồi phục an toàn và thuận tiện. Nhờ vậy, Việt kiều có thể yên tâm theo dõi sự ổn định sau phẫu thuật, duy trì kết quả thẩm mỹ tự nhiên.
Xem thêm
Nâng ngực bao lâu thì mềm?
Tại sao Việt Kiều nên nâng ngực ở Kangnam?
Nâng ngực bao lâu thì đẹp tự nhiên?
Connect with us
