Cắt mí mắt có được ăn trứng không? Cần kiêng bao lâu

Sau cắt mí, chế độ ăn uống quyết định nhiều đến tốc độ hồi phục và tính thẩm mỹ của đường mí. Trong đó, vấn đề được quan tâm là cắt mí mắt có được ăn trứng không, bởi đây là loại thực phẩm quen thuộc nhưng dễ gây ảnh hưởng đến vết thương nếu sử dụng không đúng thời điểm.

1. Cắt mí mắt có được ăn trứng không? 

Sau khi cắt mí khách hàng nên kiêng ăn trứng vì lòng trắng trứng có khả năng gây kích ứng, làm vết thương lâu lành và tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi hoặc sẹo kém thẩm mỹ. Thời gian kiêng tốt nhất là khoảng 2 – 4 tuần, hoặc cho đến khi vết thương đã hồi phục hoàn toàn và ổn định.

Sau cắt mí nên tránh ăn trứng thời gian đầu

2. Vì sao cắt mí xong không nên ăn trứng?

Sở dĩ, cần kiêng trứng sau cắt mí để tránh nguy cơ để lại sẹo lồi, làm da không đều màu và dễ gây ngứa, kích ứng vết thương. 

• Nguy cơ để lại sẹo lồi hoặc da không đều màu: Hàm lượng protein trong trứng có thể kích thích cơ thể sản sinh collagen quá mức, khiến vết thương hình thành sẹo lồi. Ngoài ra, vùng da mới liền có thể xuất hiện những mảng sáng tối không đồng đều, làm mí mắt trông kém thẩm mỹ.
• Dễ gây ngứa và kích ứng: Thành phần trong lòng trắng trứng có khả năng gây phản ứng trên da non, tạo cảm giác ngứa râm ran. Nếu người bệnh vô tình gãi hoặc chạm vào vết thương, rất dễ làm mí bị tổn thương thêm, kéo dài thời gian hồi phục.

Ăn trứng quá sớm có thể làm chậm quá trình hồi phục mí mắt

Những cách làm hết sưng mắt sau khi cắt mí

3. Sau cắt mí bao lâu có thể ăn trứng trở lại?

Thời gian kiêng trứng dao động từ 2 – 4 tuần tùy cơ địa mỗi người, nhưng bạn nên tuân thủ mốc thời gian sau để đảm bảo an toàn:

• Từ 2 – 4 tuần đầu: Tuyệt đối kiêng trứng và các thực phẩm có khả năng gây sẹo. Đây là giai đoạn vết thương đang trong quá trình hồi phục.
• Sau 1 tháng: Vết thương đã liền da, bạn có thể thử ăn một lượng nhỏ để xem phản ứng của mí mắt.
• Sau 2 – 3 tháng: Lúc này, vết thương đã lành hoàn toàn, bạn có thể ăn uống trở lại bình thường mà không cần lo lắng sẽ ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Khi mí mắt đã phục hồi ổn định, khách hàng có thể ăn trứng

4. Ngoài trứng, cắt mí cần kiêng thêm thực phẩm nào?

Ngoài việc tránh ăn trứng, khách hàng cũng cần hạn chế ăn thịt bò, đồ nếp, rau muống, hải sản,…vì có thể làm chậm quá trình lành vết thương, tăng nguy cơ viêm nhiễm hoặc để lại sẹo mất thẩm mỹ.

Nhóm thực phẩm dễ gây sẹo

• Rau muống: Kích thích tăng sinh collagen quá mức, dẫn đến sẹo lồi.
• Đồ nếp: Có tính nóng, dễ gây sưng viêm, mưng mủ và làm vết thương lâu hồi phục.
• Thịt bò: Hàm lượng đạm cao có thể khiến vùng da sau phẫu thuật bị sẫm màu, không đều màu.

Nhóm thực phẩm dễ gây kích ứng, ngứa và viêm

• Thịt gà, thịt vịt: Tính nóng, dễ khiến vết thương ngứa ngáy, sưng mủ và khó lành.
• Hải sản và thực phẩm tanh (tôm, cá, mực, ốc…): Thường gây dị ứng, mẩn ngứa, làm vết thương mưng mủ.
• Trứng: Có thể khiến da sau cắt mí bị loang lổ, để lại sẹo trắng hoặc thâm.

Nhóm thực phẩm ảnh hưởng đến tốc độ hồi phục

• Đồ cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ: Làm tuần hoàn máu tăng mạnh, có thể gây nhiễm trùng hoặc kéo dài thời gian liền thương.
• Rượu, bia và các chất kích thích: Làm suy giảm miễn dịch, cản trở quá trình lưu thông máu và khiến vết thương hồi phục chậm hơn.
• Đồ uống có ga, nước ngọt: Không tốt cho quá trình tái tạo mô và làm vết thương khó lành hoàn toàn.

Tránh những thực phẩm như hải sản, thịt bò, rau muống sau cắt mí

Cắt mí nên ăn gì cho mau lành

5. Thực phẩm nên ăn để mí mau lành đẹp

Để mí mắt nhanh hồi phục, khách hàng nên bổ sung các thực phẩm giàu Protein, Vitamin A, Vitamin C và Kẽm để hỗ trợ quá trình tái tạo da, làm lành vết thương và hạn chế hình thành sẹo. 

Nhóm thực phẩm nên bổ sung:

• Protein cung cấp nguyên liệu cho sự tái tạo tế bào, giúp vết thương mau lành, hạn chế tình trạng sẹo xấu. Ví dụ: Đậu phụ, nấm, các loại đậu (đậu nành, đậu đen), yến mạch, hạt dinh dưỡng.
• Vitamin A có tác dụng chống oxy hóa, hỗ trợ tổng hợp collagen và đẩy nhanh quá trình phục hồi da. Ví dụ: Cà rốt, bí đỏ, khoai lang, ớt chuông.
• Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời thúc đẩy sản xuất collagen để vết thương mau khép miệng và da đều màu hơn. Ví dụ: Cam, bưởi, ổi, dâu tây, kiwi.
• Nước giúp duy trì độ ẩm cho da, thúc đẩy lưu thông và thải độc, nhờ đó vết thương hồi phục nhanh hơn và hạn chế tình trạng khô nứt.

Bổ sung các nhóm thực phẩm lành mạnh

Lời khuyên từ bác sĩ Kangnam cho khách Việt kiều:

Đối với khách hàng sống ở nước ngoài, nên đặt lịch thăm khám trước khi về Việt Nam để được chuẩn bị tốt nhất. Sau cắt mít, hãy tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng và hướng dẫn chăm sóc để đạt kết quả tối ưu. Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam còn có dịch vụ chăm sóc khách Việt kiều, hỗ trợ hậu phẫu từ xa, giúp khách hàng yên tâm dù ở bất kỳ đâu.